top of page

Tilberedningstiden: 1 Time - 4 personer

01

Asparges frikasse

Asparges frikasse_edited.jpg

INGEDIENSER:

 

Grønsager:
300 g - Grønne asparges
100 g - ærter (Frossen)
1 hel - Broccoli
500 g Kartofler

Sovsen:
50 g - smør
3 spsk - hvedemel
6-7 dl ca - grønsagens bouillon (vandet fra grønsager)
1 dl - fløde eller mælk
Lidt salt og peber

Andet:
100 g - bacon
1 pk - cocktailpølser 
Lidt timian

SÅDAN GØR DU:​

Grønsager:

HUSK grønsager og kartofler i hver sin gryde.

  • Koge kartoflerne med skrælle men vask dem godt.

  • Og skære dem over i mundrette stykker.

  • Puttes nu i en gryde med vand og koges møre må godt have lidt bid i.

  • Men igen salt da sovsen bliver smagt til med salt.

  • Tages af og vandet hældes fra og kartoflerne stilles til side til de skal bruges.

  • Koge grønsagerne i ca 8-10 min de må ikke være for hårde da de skal blendes.

  • Vandet brugs til sovsen så gem dem.

  • Del grønsagerne halvdelen til side og den anden halvdel skal blendes.

  • Blend grønsagerne i en blender med lidt væske fra det kogte vand blend det til en mos hvis du vil have bid i eller til en pure.

  • Stilles til side til grønsagerne skal bruges.

Imens du laver sovsen kan du stege bacon på en panden sprøde.

Sovsen:

  • Mål nu grønsagsvandet af ca 6-7 dl alt efter hvor tyk du vil have sovsen.

  • Smelt smørret i en gryde.

  • Pisk melet ud heri. 

  • Kom nu det blendet grønsager i og pisk stadig.

  • Kom der efter væde i fra fløde/mælk og grønsags vandet.

  • Lad det bruse op og varm det godt igennem i et par minutter pisk det grundigt imens.

  • Hvis den er for tyk putter du mere væde i fløde/mælk eller grønsagsvandet.

Her efter:

  • Halver du pølserne til halve ellers kan du lade dem være hele i.

  • Put nu kartofler og grønsager i sovsen sammen med pølserne og vender det hele godt igennem så det er varmt vend heltiden til du synes det er varmt nok.

Anretningen:

Kom frikassen i en skål toppet med bacon og timiankviste.

Velbekomme

Lun tomatsalat.png

Lun tomatsalat

Lækker og blød saftig tomat salat.

Laksesalat.png

Laksesalt

Lækker laksesalt m. bulgur.

Pastasalat m. kylling.png

Pastasalat m. kylling

En lækker salat med kylling og pasta.

Tilfældig opskrifter

Follow me

  • Facebook
  • Youtube
  • Pinterest
  • Instagram

Instagram

Følg min madglæde på instagram der finder du meget mere mad.

Copyright 2020-2024
bottom of page